Category: Kalusugan

Ang baby mo ba ay palaging may kabag? Dapat na siya ay padighayin para maging komportable sa kanyang pagtulog. Ang mga nanay ay may paraan para mapadighay ang sanggol. Paano Magpadighay ng Baby Madali lang ito gawin pero dapat na maging maingat. Buhatin ang sanggol at idantay sa iyong balikat nang nakaharap ang baby. Hawakan…

Ikaw ba ay supot pa rin kahit matanda na? Hindi ito magiging problema kahit na ikaw ay may edad na. Meron na ngayong circumcision for adults na pwede mong gawin kung gusto mo. Anong Edad Pwede Magpatuli? Ang lalaking nagbibinata na ay madalas na edad ng pagpapatuli. Ngunit may ibang magulang na pinapatuli ang kanilang…

Madilaw ba ang ngipin mo? May mga solusyon na pwede mong gawin para bumalik ang pagkaputi nito. Dapat mo muna malaman kung bakit naninilaw ang ngipin ko para mabigyan ito ng tamang solusyon. Bakit madilaw ang ngipin ko? May mga dahilan kung bakit ito nangyayari. Una, pwedeng ito ay dahil sa genetics o lahi. Pwede…

Lagi ka bang napupuyat? Kung hindi makatulog sa gabi, importante na malaman mo kung paano gamutin ang insomnia (insomniya). May mga hakbang na pwede mong gawin para mas madali kang makatulog. Ano Ang Mabisang Pampatulog ng Mahimbing Isa sa mga pagkain na pampatulog ay gatas. Ito ay may sangkap na nakakatulong para mas maging kalmante…

May hypertension ka ba o high blood pressure? Madaming Pilipino ang may ganitong karamdaman at madalas ay nagiging sanhi ng stroke, sakit sa puso at iba pa. Paano Pababain Ang High Blood Pressure? Ang pagpapacheck up ng iyong kalusugan ay importante para hindi lumala ang iyong karamdaman. Kung ikaw ay may high blood pressure, dapat…

Maitim ba ang singit mo? May mga dahilan kung bakit ito nangyayari. Minsan, ito ay dahil sa masikip na underwear o shorts. Pwede ring dahil ito sa sobrang taba. Sa iba, ang pagkakaroon ng fungal infection gaya ng hadhad ay pwedeng makaitim ng singit. Paano Paputiin Ang Singit? Ang singit na maitim ay dahil sa…

Kailangan mo ba magpa ultrasound? May mga ospital at cinics na pwede mong puntahan para sa ganitong medical procedure. Ngunit importante na malaman muna kung anong bahagi ng katawan ang kailangan nito. Magkano Ang Ultrasound? Depende sa parte ng katawan, iba iba ang presyo ng ultrasound. Ilan sa mga ito ay prostate, breast, liver, gall…

Ang diamond peel ay mabisang paraan para mas gumanda ang iyong balat sa mukha. Ito ay nakakatulong para mas kuminis ang balat, mas pumuti ito, mabawasan ang mga peklat. Magkano Ang Diamond Peel Sa Mga Salon May iba’t ibang skin clinic na pwede mong puntahan kung gusto mo ng diamond peel. Ilan sa mga ito…

Lagi ka ba nagpupunta sa gym para mag weight training? Minsan, may mga tao na gusto lamang magpalaki ng balikat o shoulders lalo na sa mga lalaki. Ano Ang Exercises Para Sa Shoulders? May tinatawag silang 3D shoulders or balikat na mukhang buo at pabilog ang hugis. Ito ay nakakadagdag sa magandang anyo ng katawan…

May anak ka ba na one year old? Ang pagsusuot ng diaper ay pwedeng makatulong upang maging mahimbing ang tulog ng iyong anak. Pero may ibang parents na hindi pa alam kung ano ang magandang diaper para sa baby na hindi magkakaroon ng problema. Ano Ang Pinakamagandang Diaper Para Sa Baby Na Babae o Lalaki…